Nijmeegse Vierdaagse 2019 dit zijn de routes en afstanden


Wist u dit al over de Nijmeegse Vierdaagse editie 2019? MAX Vandaag

Tip 1: Train voor de Nijmeegse Vierdaagse. Wat ons betreft kun je niet vroeg genoeg beginnen met wandelen voor de Nijmeegse Vierdaagse. Zeker zo'n twintig weken van tevoren, rond februari. Loop niet direct 30, 40 of 50 kilometer, bouw het rustig op met korte wandelingen. Het liefst iedere week om blessures te voorkomen.


The Nijmeegse Vierdaagse (Nijmeegse four... Yummy Dutch

Al decennia lang is de Vierdaagse de grootste meerdaagse wandelprestatietocht ter wereld. Wandel mee met de 4daagse Afstandsmarsen of moedig alle lopers aan.


Win een gratis startbewijs voor de Nijmeegse Vierdaagse

De Nijmeegse Vierdaagse, ook wel bekend als de Internationale Vierdaagse Afstandsmarsen Nijmegen of 4Daagse, is een jaarlijks wandelevenement dat plaatsvindt in Nijmegen. In ruim 110 jaar is de Nijmeegse Vierdaagse gegroeid van een bescheiden militaire oefenmars tot het grootste wandelevenement ter wereld.


Nijmeegse Vierdaagse 2019 dit zijn de routes en afstanden

Iedere woensdag tijdens de Vierdaagse is Nijmegen dé roze regenbooghoofdstad van Nederland. Er is dan extra aandacht voor de positie van de LHBTIQ+-gemeenschap. De hele stad kleurt die dag roze. We gaan het zien. Gisteravond vroeg naar bed. Kwart over 4 ging de wekker. Wij zitten op een camping in Milsbeek. Met de bus van half zes naar Nijmegen.


Nijmegen onbereikbaar door intocht Vierdaagse

Als je het ons vraagt, zijn stevige en comfortabele wandelschoenen de basis voor een succesvolle wandeling. Maar hoe weet je of je de juiste wandelschoenen aanschaft? Je wil de kans op blaren natuurlijk verkleinen. Zo vind je de beste wandelschoenen voor de Vierdaagse: Wandelschoenen voor de Nijmeegse Vierdaagse:


Hoe ging het tijdens de Nijmeegse vierdaagse? Saskia's wereld

De afgelopen 4 edities liep gemiddeld 87% van de debutanten de 4Daagse met succes uit. Natuurlijk is het wel belangrijk om je goed voor te bereiden. Lees meer. Het Rode Kruis in actie Het lopen van de 4Daagse is een echte uitdaging. Die medaille behaal je natuurlijk niet zomaar!


Wist u dit al over de Nijmeegse Vierdaagse editie 2019? MAX Vandaag

Wat is het succes van de Nijmeegse Vierdaagse? Nederland Aftellen van tien naar nul, een pistoolschot, gejuich uit duizenden kelen en weg zijn ze: zo'n 47.000 deelnemers - met 84 verschillende nationaliteiten - lopen vier dagen lang dertig, veertig of vijftig kilometer.


Internationale vierdaagse afstandsmarsen Nijmegen wordt 100 jaar! Nijmegen de zomer door!

The Walk of the World Dinsdag 16 t/m vrijdag 19 juli 2024 45.000+ deelnemers Meer dan 70 nationaliteiten De 106ᵈᵉ editie Overwin jezelf Hoe kunnen we je helpen? De derde week van juli lopen we samen de 4Daagse, de grootste wandelprestatietocht ter wereld!


De Nijmeegse Vierdaagsetag Wij Wandelen

Hier vind je alles over de Nijmeegse Vierdaagse! De Nijmeegse 4Daagse ofwel, 'The Walk of the World' is het grootste meerdaagse wandelevenement van de wereld waaraan jaarlijks 47.000 wandelaars deelnemen. Vanuit de hele wereld komen zij naar Nijmegen om vier dagen te wandelen in Nijmegen en de prachtige, bosrijke omgeving.. Wie de tocht.


Deze toppers lopen de Nijmeegse vierdaagse, speciaal voor een goed doel Utrecht AD.nl

De eerste Vierdaagse kende een militair karakter. Op 3 april 1908 was er in het Zuid-Hollandsch Koffiehuis aan de Groenmarkt in Den Haag een bijeenkomst waarbij de Nederlandsche Bond voor Lichamelijke Opvoeding (NbvLO) opgericht werd. De NbvLO werd opgericht met als oogpunt het bevorderen van de lichamelijke opvoeding van het Nederlandse volk.


De vierdaagse van Nijmegen gemist? Start met kijken op NPO Start

Het 4Daagselied klinkt nog ieder jaar op en langs het parcours. Het lied kregen we aangeboden door de Nijmeegse componist H.A. van Mechelen, de tekst is van J.P.J.H. Clinge Doorenbos. De marsleiding toen - en nu - was er blij mee. De tijd was rijp voor een verbindend lied: voor het eerst zijn er meer burgerwandelaars dan militaire deelnemers.


Succes voor Ridderkerkse deelnemers Nijmeegse Vierdaagse — RTVRidderkerk

De tweede keer dat de Vierdaagse werd opgeschort duurde helaas vijf jaar en kwam door de Tweede Wereldoorlog, van 1940 tot en met 1945. Vanaf 1946 werd de Vierdaagse weer georganiseerd. Hopelijk kunnen we nog lang en in vrede met elkaar deze fantastische wandelmars blijven lopen! Tip: bekijk nog even een bijzonder filmpje van de Vierdaagse in.


4 Daagse Nijmegen 100ste editie Fotografie, Professionele fotografie, Fotograaf

Burgemeester Carol van Eert wenst alle Beuningse Vierdaagsewandelaars veel succes met de eerste wandeldag van 101ste editie van de Vierdaagse Nijmegen.


Voor in je agenda data Nijmeegse Vierdaagse 2023

De Vierdaagse Route van dag van Wijchen komt vanuit het westen van Nijmegen door Beuningen, Niftrik, Wijchen en langs de prachtige Hatertse en Overasseltse Vennen. De route brengt je langs uitgestrekte uiterwaarden en waterbestendige dijken. Bekijk de afstanden van de dag van Wijchen Vierdaagse - Dag van Wijchen (40.0 km)


Iris (11) loopt de Nijmeegse Vierdaagse met succes uit De Veense Courant Online

De Nijmeegse Vierdaagse is het grootste meerdaagse wandelevenement van de wereld waaraan jaarlijks 42.000 wandelaars deelnemen. Vanuit de hele wereld komen zij naar Nijmegen om vier dagen te wandelen in Nijmegen en de prachtige, bosrijke omgeving. Deelnemers leggen vier dagen achter elkaar afstanden van 30, 40 of 50 kilometer af.


Nijmeegse Vierdaagse 2019 Bram Geurts

Voorkom blaren met een tweede paar ingelopen wandelschoenen. 3. Voorkom blaren en blessures met speciale wandelsokken. 4. Kies voor een goede wandelrugzak en train met je rugzak. 5. Loop niet in een katoenen shirt en spijkerbroek de Vierdaagse. Voorbereiding & Tijdens de Nijmeegse Vierdaagse. 6.

Scroll to Top